エクストリーム出社 3

朝活 - - ふーいえ
エクストリーム出社第三弾。

朝5時出発。一路大阪城へ。。
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約7キロ。周回RUN。その後大阪城ラジオ体操の会でラジオ体操を。
シルバー総勢200人はいる。凄まじい。。。
((((;゚Д゚)))))))

汗かいた後に玉造温泉に朝風呂。
最高です!朝の7時から温泉入るなんてなんて贅沢!
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風呂に入り倒して、出てきて朝カフェで読書。
起きてから3時間半、ウォーキング、英会話、SPA、朝カフェ、読書。
有意義な時間の過ごし方です。

でも出社する頃にはかなり疲れてます。。;^_^A
#エクストリーム出社

エクストリーム出社第三弾

朝活 - - ふーいえ
9/18
エクストリーム出社第三弾
明日早朝5時半に家を出て大阪城までウォーキング、大阪城周回RUN、シルバー100人と大阪城ラジオ体操の会に参加し、大阪市内で温泉して出社。
しかし最近無理が祟り、疲れ出まくりで眠いし全身筋肉痛。。。
この限界を超えた先に見える世界は何だろう。。

#エクストリーム出社

エクストリーム出社

朝活 - - ふーいえ
【エクストリーム出社2】
再びエクストリーム出社にチャレンジ!次は京都の鞍馬寺トレラン!

5時過ぎの始発に乗って鞍馬寺、貴船神社へトレラン。。下山後もいくつか御朱印巡業して温泉入ってそのまま京都で仕事。。。夜は祇園でエクストリーム?

一体どこに向かってるんだろう。
それは風に聞いてくれ。。
トコトンまでやってみよう。

#エクストリーム出社

7月成果

朝活 - - ふーいえ
7月は
歩 200キロ
本19冊。
目標大幅未達。
2013年7月の読書メーター
読んだ本の数:19冊
読んだページ数:3421ページ
ナイス数:35ナイス
http://book.akahoshitakuya.com/u/179361/matome?invite_id=179361

■理系バカと文系バカ (PHP新書)
触らぬ理系バカに祟りなし。
読了日:7月31日 著者:竹内 薫
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30757637

■中古カメラの転売で月68万円稼ぐ! 岩佐式・ハイパービジネス超入門
着眼点、ヤフオクでの出品方式などメチャクチャ勉強になりました。
読了日:7月27日 著者:岩佐忠幸
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30646939

■スサノオ自伝 (集英社文庫)
神的な扱いを受けているスサノオだが、幼少はいじめられたとか頭が悪かったとか世俗的な視点で面白かった。ヤマタノオロチと出雲の話は腑に落ちなかったが。。
読了日:7月26日 著者:芦原 すなお
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30617116

■お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ!
いい話は3日以内に5人に伝える。11/15坂本龍馬の命日には1人で飲み倒そうと思った。
読了日:7月24日 著者:中村 文昭
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30589089

■BIG tomorrow (ビッグ・トゥモロウ) 2013年 09月号 [雑誌]
イライラした事は左側に書く。それが強みと言うのは目から鱗。
読了日:7月24日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30581752

■日経マネー 2013年 09月号 [雑誌]
これから上がるのか下がるのか。みんなのコメントが面白い。18000っていうてるが、さてさて。
読了日:7月22日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30536367

■ダイヤモンド ZAi (ザイ) 2013年 09月号 [雑誌]
桐谷さんの優待株は面白かった。
読了日:7月22日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30536344

■PRESIDENT (プレジデント) 2013年 8/12号 [雑誌]
投資家の話が久々に面白かった。
読了日:7月22日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30536306

■バカでも年収1000万円
本当に実践しつづけた結果なんだと思う。情熱が伝わって来ました。
読了日:7月19日 著者:伊藤 喜之
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30456832

■秒速で1億円稼ぐ条件
しっかりとアイデアを捉え実行してるので役に立つ本だった。
読了日:7月19日 著者:与沢翼
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30456657

■SPA! (スパ) 2013年 7/30号 [雑誌]
節約してるが旅行でガッツリなくなる。。天命か。
読了日:7月18日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30441299

■SPA! (スパ) 2013年 7/16号 [雑誌]
あるかもしれない。
読了日:7月18日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30441273

■BIG tomorrow (ビッグ・トゥモロウ) 2013年 08月号 [雑誌]
読了日:7月18日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/b/B00D8FQM06

■「持たない」ビジネス 儲けのカラクリ (角川oneテーマ21)
最近の潮流で持たない主義。一度海外に住んだのでそれまでの荷物、ノウハウ、人間関係などクリアにしたことがあるので良くわかる。
読了日:7月18日 著者:金子 哲雄
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30426509

■オイアウエ漂流記 (新潮文庫)
飛行機に乗る前に読破。結末はナニ?って感じでしたね。。謎すぎです。
読了日:7月14日 著者:荻原 浩
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30323374

■PRESIDENT (プレジデント) 2013年 7/29号 [雑誌]
昨年から朝型に改造中。5時起きで本を読んでコーヒー飲んでジョギングしてもまだ出勤前時間。得した気分に。
読了日:7月12日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30283988

■まほろ駅前多田便利軒 (文春文庫)
幸せは再生する。
読了日:7月3日 著者:三浦 しをん
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30054561

■古事記の本―高天原の神々と古代天皇家の謎 (NEW SIGHT MOOK―Books Esoterica)
サスケの使う天照と月読で古事記を読み出したが背景がわかると面白い。
読了日:7月1日 著者:
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30028530

■今やる人になる40の習慣
いつやるの?今でしょ。この次に流行させたい言葉奇跡を待つより、捨て身の努力よ!BY エヴァ 葛城ミサト
読了日:7月1日 著者:林 修
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/30028338


▼読書メーター
http://book.akahoshitakuya.com/

朝型生活

朝活 - - ふーいえ
【朝活】
最近、強制的に5時半に起きる方法として、エアコンを5時前に切れる設定で寝ています。
暑くて目が覚める⇒窓を開ける⇒大阪はクマゼミがアホみたいに鳴きまくりうるさくて眠れない⇒嫌でも起きる
という地獄ループにより朝型生活を続けています、おはようございます。

東京の人は知らないでしょうが大阪はクマゼミの鳴き声、あれはもう公害レベルです。うち9階なのに。。>_<
では良い1日を。

銀座の朝会

朝活 - - ふーいえ
銀座の朝活。
すごいですね。人がすごい。本当に勉強になりました。

やっぱリクルート出身違いますね。エリートです。

朝型人間改造・・・・

朝活 - - ふーいえ



12月くらいから寒くてやってなかった朝活。
朝型人間での活動。。。。。。。。。。。。。。

暖かくなってきたので再開します!!!!!!!!!!!

10月にやっていた走り込みをとりあえずやります。

5時起きだ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

宣言しないとなかなかできないもんね。。。。。。。。。。


4月になって仕事に身が入らない。。。だってやることないし、外でるなというし、
まあ適当に遊んでよ。。。。。

情熱大陸〜ゴースト暗算〜

朝活 - - ふーいえ
http://www.mbs.jp/jounetsu/2013/02_03.shtml 情熱大陸。ゴースト暗算の教育家岩波さん。 天は二物を与えずというが。。。真の天才なのかも。 東大医学部を現役合格。900点満点中881点。レベルが違う。 動体視力をを鍛え、ゲーセンのコインゲームで目押しをやったり、太鼓の達人が まさに達人芸レベルだったり。。。すごすぎる。 2ケタ暗算方式は面白い。勉強してみよう。
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